La pizza está catalogada como “comida que engorda” por ser puro pan pero en realidad tiene muchas más ventajas.
Una pizza hecha con masa fina, queso, jamón, tomate y algunas hortalizas y verduras como las alcachofa, champiñón, cebolla, pimiento o maíz puede ser una combinación saludable y muy completa para nuestra dieta alimentaria.
A través de la harina comemos carbohidratos de carbono, proteínas y grasas con el jamón y el queso, pero además fibra, vitaminas y minerales. Es decir, todos los nutrientes necesarios para tu organismo.